Auf dem Weg zur Schallmauer
Nachdem mein Urlaub in Kroatien sich nicht negativ auf mein Körpergewicht ausgewirkt hat, kann der Trend nach Unten fortgesetzt werden.
Am Wochenende standen überwiegend Schinken und Eier. Gegrilltes Fleisch mit Quark und gesüßtes Joghurt mit Haferkleie auf meinem Speiseplan. Natürlich auch Salat und Gemüse.
Alkohol habe ich wieder gänzlich gestrichen.
Und siehe da es geht weiter... wieder ein Kilo weg :-)
Es fehlt nicht mehr viel, dann steht eine 7 vorne dran :-)
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen